Entrenamiento Funcional
Consigue mejorar la elasticidad, el tono muscular y la capacidad cardiopulmonar con ejercicios gimnásticos, pliométricos y de habilidad.
Céntrico
Situado en Lopez Mora, en el pleno centro de Vigo
Universal
Para todas las edades y condiciones físicas
Accesible
Horario amplio para adaptarse a tus necesidades
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Contactado con éxito
Calendario Semanal
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07:30 | CrossFit | CrossFit | |||
| 09:30 | TAI CHI | TAI CHI | |||
| 10:00 | HALTEROFILIA | OPEN BOX | HALTEROFILIA | OPEN BOX | OPEN BOX |
| 10:30 | JIU JITSU | JIU JITSU | VIGILANTES | JIU JITSU | GOLPEO -NO/GI |
| 11:00 | FUNCIONAL | OPEN BOX | FUNCIONAL | OPEN BOX | OPEN BOX |
| 17:00 | HALTEROFILIA KEMPO KAI |
OPEN BOX JIU JITSU |
OPEN BOX VIGILANTES |
OPEN BOX JIU JITSU |
HALTEROFILIA KEMPO KAI |
| 18:00 | FUNCIONAL JIU JITSU |
FUNCIONAL | FUNCIONAL | FUNCIONAL | FUNCIONAL GOLPEO -NO/GI |
| 18:30 | WU SHU | JIU JITSU | WU SHU | ||
| 19:00 | YOGA | GIMNÁSTICOS | OPEN BOX | GIMNÁSTICOS | YOGA |
| 19:15 | JIU JITSU | ||||
| 19:30 | JIU JITSU | ||||
| 20:00 | OPEN BOX | FUNCIONAL KICK BOXING |
OPEN BOXJIU JITSU | FUNCIONALKICK BOXING | OPEN BOX |
| 20:30 | WU SHU | ||||
| 21:00 | WU SHU | FUNCIONAL | WU SHU | FUNCIONAL |
E D A M C R O S S
JIU
JITSU
Arte marcial, deporte de combate y sistema de defensa personal, enfocado principalmente en la lucha cuerpo a cuerpo y en el suelo.
Halterofilia
Para ganar fuerza y explosividad. Trabajo con barra en el que se consigue con movimientos técnicos desplazar pesos a gran velocidad.
KettleBell Sport
Se mejora la resistencia anaeróbica y la coordinación así como el rango de movimiento en diferentes planos. Mediante la Pesa Rusa
TAI CHI
Originalmente, el tai chi es un arte marcial interno (en chino: pinyin: nèijiāquán) para la lucha cuerpo a cuerpo, ya sea armada o desarmada. En tiempos más recientes se lo considera cada vez más como una práctica físico-espiritual para mejorar la calidad de vida tanto física como mental.
WU SHU
El Wu Shu Tradicional practicado en la Escuela Shao Lin Lao Hu, está formado técnicamente por la unión de, fundamentalmente, dos Estilos: Hung Chuen (sur) y Tzu Shian Man (norte)
Galería
Nuestro trabajo
Descubre nuestro centro y nuestras actividades a partir de estas fotos y videos, ven a descubrirlo en persona y pruébalo gratis
Contacto ¿Dónde estamos?
- email: contacto@edamcenter.com
- teléfono: 986 17 91 98
- dirección: Lopez Mora 60, Bajo 36211 Vigo
Empleo
O CONCELLO DE VIGO COLABOROU NO FINANCIAMENTO DOS GASTOS DE CONTRATACIÓN E FOMENTO DO EMPREGO DA ASOCIACION VIGUESA DE JIU JITSU, E EN XERAL, DA INSERCIÓN LABORAL, O FOMENTO DO EMPREGO, DO ASOCIACIONISMO E DA PARTICIPACIÓN CIDADA
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